Ingredientes:

- Taza y media de harina integral de centeno (o 225g de harina integral de trigo)
- 150g de queso rallado
- 2 cucharadas de ajo en polvo o 1 diente de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen
- 1 taza de agua (puede no necesitarse toda)

  (more…)

Ingredientes:

113 ml harina de cereales (crema de trigo) cocidos pra preparar 490g
340 g queso cottage cremoso
50 g huevo duro
25 g levadura de cerveza
45 g azúcar
15 g aceite vegetal
5 g cloruro de potasio
4,5 g fosfato dicálcico
5 g carbonato de calcio

(more…)

Ingredientes

3 tazas de avena
1 taza y 1/4 de harina
2 huevos
1/4 taza de aceite
1/2 taza de miel
1/2 taza de leche
2 plátanos pisados

(more…)

Ingredientes:
Taza y media de harina integral de centeno (o 225g de harina integral de trigo)
150g de queso rallado
2 cucharadas de ajo en polvo o 1 diente de ajo
2 cucharadas de aceite de oliva virgen
1 taza de agua (puede no necesitarse toda)

(more…)

Ingredientes:

2 latas de atún en agua, sin escurrir
2 huevos
1 a 1.5 tazas de harina (la mejor es la de arroz, pero cualquiera sirve)
1 cucharada de ajo en polvo
Queso parmesano

(more…)